小睡片刻是加油站

在白天,坐在辦公室對着電腦,或者在白紙上胡亂地畫呀畫,怎麼也度不出一條好蹺來應付人客交託的工作。「大腦便秘」了如何是好?而且這樣的絞盡腦汁,人也變得煩躁、疲倦起來。

專家提議,這時候絕不適宜乾坐着挖空心

撰文 : 李韡玲

欄名 : 任瑩在此